يکی از نعمت های بينظير خداوند!

هندوانه از ميوه هاي پر طرفدار تابستاني است که فوايد بسيار زيادي در اين روزهاي گرم سال براي ما دارد. هندوانه سرشار از آهن و فسفر و پتاسيم است و به همين دليل ميوه اي است که اگر زود گرما زده شديد مي توانيد براي رفع کمبود املاح بدني تان سراغ اين ميوه برويد.  اين ميوه سرشار از آنتي اکسيدان هايي است که قادر است ساعت ها شما را از تشنگي نجات دهد و همچنين به سلامت پوست و مو شما کمک مي کند.  هندوانه مي تواند بهترين سحري به شمار رود و آب هندوانه مي تواند شما را از گرما زدگي نجات دهد و باعث افزايش متابوليسم بدن شما نيز خواهد شد پس تا مي توانيد از خوردن اين ميوه تابستاني غافل نشويد